タグ: 授乳

乳製品は摂っても良いの?

カルシウムやタンパク質の豊富な食品の一つに乳製品があります。 ただ授乳中のママの中には、母乳の出が良すぎる、乳腺炎になりやすい等の理由から、乳製品の摂取を控えるように指導される方もいるでしょう。 しかし、基本的には栄養に […]
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ひますぎる授乳中は美顔ローラーでお肌のお手入れなんていかがでしょう?

赤ちゃんの授乳って、暇じゃないですか?生後半年くらいまでは、飲み始めたら1時間とかかかってびっくりしたのをよく覚えています。 「授乳中はスマホやテレビはダメ!赤ちゃんの目を見て!」 なんて言われても1時間もずーっと見つめ […]
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