最新記事 -LATEST-

産後のダイエットにはバランスボールでインナーマッスルを鍛えよう!

産後の運動ってなかなか意識しないとできないわと思っているママ、実はとっても便利なアイテムがあるんです。 それはバランスボール! え?バランスボールって一昔前に流行った?あれ?って思っているママも多いことでしょう。 今でも […]
>続きを読む

産後の貧血にはご用心

女性の体調不良の原因の一つに貧血があります。妊娠中の検査で、貧血のお薬を処方されたというママも少なからずいるはず。出産時の出血の量によっては、産後の貧血がひどくなるなんて事もあるので、注意が必要です。 貧血になると、血液 […]
>続きを読む